В метаанализ включено 11 рандомизированных контролируемых исследований с участием 656 пациенток с метастатическим раком молочной железы (МРМж). Физические упражнения значимо снижали связанную с раком утомляемость (cancer-related fatigue, CRF): SMD = 0.44, 95% CI (0.15, 0.74), p = 0.003; I² = 60%.
Оценка качества жизни проведена в 8 исследованиях (n=517). Физические упражнения достоверно улучшили общее качество жизни: SMD = 0.29, 95% CI (0.12, 0.47), p = 0.001; I² = 0%.
При анализе отдельных аспектов утомляемости выявлено значимое снижение:
- эмоциональной утомляемости: SMD = −0.47, 95% CI (−0.68, −0.26), p < 0.00001
- степени влияния утомляемости на повседневную активность (fatigue interference): SMD = −0.87, 95% CI (−1.35, −0.40), p = 0.0003
- физической утомляемости: SMD = −0.84, 95% CI (−1.05, −0.63), p < 0.00001
Среди показателей качества жизни физические упражнения значимо улучшили:
- физическое функционирование: SMD = 0.67, 95% CI (0.38, 0.97), p < 0.00001
- эмоциональное функционирование: SMD = 0.27, 95% CI (0.10, 0.45), p = 0.002
Физические упражнения могут служить эффективной стратегией сопроводительной терапии для пациенток с метастатическим раком молочной железы, достоверно улучшая показатели утомляемости и качества жизни. Авторы провели систематический поиск в семи базах данных (CNKI, Wanfang Data, PubMed, Scopus, CINAHL, Cochrane Library, Web of Science) за период 2000–2026 гг. Анализ выполнен в Review Manager 5.4 и Stata.